体育问答

  • -1-2-卧床运动怎么做?和关节的退化速

    为什么需要做卧床运动?这同时也会造成其它并发症,还会让照护者在协助洗澡、翻身时变得很困难,增加照护难度。所以,帮助长期卧床者做一些床上运动是很有必要的。卧床运动怎么做?这些运动建议每天各做3次、每次做...

    2024-04-25
  • 惋惜,真的好好要珍惜自己的生命,活在最好

    Beam生于1996年,才25岁,长得很阳光,青春有活力,笑起来十分治愈,是泰国不少迷妹心目中的白马王子,也是顶流明星,真是非常的可惜,不知道粉丝能不能接受,这个爱豆的离开,只希望在另一个世界能开开心...

    2024-04-25
  • 恕我直言,知乎上关于健身的问题很多,也有

    男人C:我是私教。抱歉,我怎么不知道健身房乱?我怎么没听说哪个私教和学员睡到一块去了?真有的话那我丢私教脸了,哈哈哈。反正你们在健身房撩的、跪舔的那些女人和我们无关,管你是真的指导举铁还是和人家滚床单...

    2024-04-25
  • 一米云站和36氪分享食品安全反思和推行分

    副总裁董哲告诉36氪,校园餐目前面临食品安全系统薄弱、简单规模化生产、监管把控不严等问题,一米云站想要通过自建国际标准食品安全管理体系和满分A级厨房,改善团餐解决方案的交付水平。

    2024-04-25
  • 给女友制定减肥食谱的想法很不错!毕竟减肥

    给女友制定减肥食谱的想法很不错!想从110斤减肥到95斤左右,那么饮食和运动搭配是必不可少的!无论制定怎么减肥食谱,都要记住800千卡热量是一个人摄入的最低下限!瘦姐姐在这里给你一份减肥食谱的公式,具...

    2024-04-25
  • “恰饭了吗”网络安全营养餐活动掀起全民共

    专家表示,午餐对于上班族来说,是一天中提供能量和保证营养的关键,会很大程度影响大家的工作状态和健康情况。Suceka认为,我们的午餐需要保持营养均衡,而Swisse斯维诗也特别为那些犯难的上班族提供了...

    2024-04-25
  • 健身小白的三节私教课,让你轻松报一个月

    作为一个从来没有去过健身房的我,是一个实至名归的健身小白,由于这两年的作息、饮食等等不规律的生活,自己的身材可以用惨不忍睹来形容了,于是趁着全职在家,就去体验了三节私教课,就下决心报一个月的私教课来改...

    2024-04-25
  • 青岛西海岸新区发起“美食速递”解决员工就

    复工营养餐”2月15日,在位于青岛西海岸新区保税港区的澳科仪器有限责任公司,信网(0532-80889431)发现,部分员工已上岗,开始了加油站相关设备订单产品的加工生产。

    2024-04-25
  • 健身房做些“间谍”工作,你知道吗?

    通过与潜在的教练沟通这些问题,让他们明白你来健身房上私教课的目的是什么,从中选出最适合你健身目标的那位私教。2、我就是在健身房锻炼下身体,私教不停的推销课程,给我玩套路,价格又贵,又不能确定真的能让我...

    2024-04-25
  • 就算你意志坚挺,一日三餐顿顿吃,就足够了

    人体所需维生素多大数十种,大致可以分为脂溶性和水溶性维生素两大类,前者包含维生素A、D、E、K,后一类包括维生素B族和C族,以及一些“类维生素”不同的维生素作用不同,因为个人喜好而选择吃一些自己喜欢的...

    2024-04-25