关键词：人文素质； 教育; 大学; 有氧运动; 开展教学素质教育，培养更多高素质专业人才。 因此，学生的人文素质也受到社会的高度重视。 人文素质是指学生的学习能力。 文化知识和技能包括道德品质、文化素养、审美能力等。素质教育包括德、智、体、美、劳五个方面。 健美操教学可以帮助学生强身健体，提高灵活性和身体素质。 还可以提高学生的审美能力，促进他们的全面发展。

一、将人文教育渗透到大学健美操教学中的意义。 健美操集力量与美感于一身，同时也渗透着人文教育。 人文素质是一个人内在的思想品质，如爱国主义、民族精神等。 从相对狭义的角度来说，它是学生的文化素质和思想道德素质。 健美操教学是为了培养学生的身体素质和文化素质。

1.1培养大学生优秀的团队合作能力。 我国很多高校都受到应试教育的严重影响。 他们在教学中比较注重学生的专业技能和知识，但不太注重学生的合作能力。 因此，很多学生显得无能。 比较一下你自己。 健美操是一项需要多人合作的体育项目。 高校体育教师可以通过健美操教学培养大学生的人文素质，引导学生融入团体合作，提高学生的团体合作能力。

1.2 学生通过健美操学习自我调节。 健美操对学生的身体平衡能力、耐力、灵活性都有很高的要求。 一些大学生自我感觉良好，但进入社会后却表现出缺乏自信。 因此，学生在进入社会之前需要进行自我调节。 有氧运动是一项难度较高的运动。 例如，有的学生身体协调性较差，不能顺利完成一些高难度动作，或者在学习过程中与其他学生合作不好。 在整个学习过程中，学生只有主动克服困难，以乐观的态度面对问题，才能提高自我调节能力。

1.3 提高大学生敢于创新的精神

大学生的创新精神和创新思维能力将对他们今后的工作发挥一定的作用。 在健美操教学中，教师可以让学生互相交流，安排动作。 学生可以选择合适的难度，在全体队员的积极配合下完成相应的动作。 这样可以提高学生的自信心，而自信心对于大学生的创新精神起着至关重要的作用。 有一定的促进作用。

2 当前大学健美操教学中存在的问题 2.1 健美操教学中对人文素质教育重视不够 高校体育教学中健美操教学深受学生欢迎，但健美操中的人文素质却没有得到高度重视。 健美操教学对于提高学生的人文素质具有重要作用。 然而，不少高校体育教师在对学生进行人文素质教育时，对健美操的人文因素探究不够深入，缺乏对人文素质教育内容的研究。

2.2健美操教学内容和形式不够完善。 在高校健美操教学中，很多体育教师更加注重健美操动作的规范性和统一性。 因此，学生在健美操教学中只能反复训练几组固定动作。 这也是一些大学生对健美操教学感到厌烦的主要原因。 这样的教学内容不利于健美操教学的开展。 与此同时，许多高校在教学中仍然沿用传统的教学模式。 教师在前面示范，学生在下面模仿，然后安排学生不断训练模仿。 这样枯燥的教学模式会直接影响学生学习健美操的积极性。

3 高校健美操教学中人文素质教育的渗透策略 3.1 加强人文素质教育在健美操教学中的渗透 人文素质对大学生的未来发展起着重要作用，人文素质的发展不可能在大学生中成功培养。时间虽短，但需要一个相对较长的过程。 健美操是一项集审美、力量、艺术于一体的技能型体育运动，对学生身心健康发展具有重要作用。 同时，健美操还蕴含着许多人文品质。 学生在健美操学习中可以培养合作精神、毅力、健康审美和创新精神。 这些都是当今社会对人才的要求，也是学生必须具备的优秀品质。 因此，学生将人文素质融入到大学健美操教学中显得尤为重要。

3.2立足人文素质教育不断完善健美操教学内容。 在高校进行健美操教学时，教师不能只注重健美操的美观和强身健体的功能。 他们还需要引导学生不断提高自身的健美操教学技能。 个性，提高一个人的人文素质。 因此，高校需要增加健美操教学时数，在实际教学中向学生传授健美操的人文素养。 其次，教师还需要不断丰富教学内容、转变教学方法。 教师可以利用多媒体教学设备和微课进行教学，让学生通过网络学习更多的健美操教学知识。 这不仅可以丰富教师的教学内容，还可以提高学生对健美操教学的兴趣。

3.3以多种方式拓展参与健美操的方式，不断强化大学生的人文素质。 健美操训练受到大学生的青睐，因为健美操教学包括音乐、美学和平衡能力。 因此，高校首先需要加强高校社团内部建设，既可以提高学生参加健美操训练的体验，又可以丰富人文素质教育的内容。 其次，学校还需要开展更多的教学活动、社团活动和健美操比赛，让学生更多地了解健美操，提高学生的学习兴趣。 最重要的一点是，各学院要定期举办健美操比赛，让学生养成良好的竞争意识。

4 结论综上所述，健美操教学对于提高大学生人文素质具有一定的作用。 学生通过健美操学习自我调节，健美操教学还可以提高大学生的创新精神。 教师在教学中需要多方面拓展健美操的参与方式，不断强化大学生的人文素质，不断完善基于人文素质教育的健美操教学内容。

参考文献[1]周莉． 自主教育模式在大学健美操教学中的应用分析[J]. 西方素质教育，2017，3(22)：92-93。 [2] 韩灿. 基于运动美学视角的大学健美操教学实践研究[J]. 体育用品与技术，2017（24）：98-99。 [3]潘华，王英。 王志强, 王伟. 论人文素质教育与大学健美操教学改革的融合[J]. 湖北师范大学学报:自然科学版, 2017, 37(1):116-118.